"좌훈"의 효과

1) 살균효과(몸속을 깨끗하게 소독한다.)

  좌훈요법은 강한 살균력을 발휘한다. 좌훈을 할때 사용하는 약재에서 살균력의 효능을 얻을 수 있을 뿐 아니라, 좌훈을 할때 발생하는 강한 열기와 김이 살균효과를 나타낸다. 이러한 살균효과는 여성의 겅기 주변에 영향을 주어 질염으로 인한 음부소양증이나 냉대하를 개선할 수 있고, 각종 성병 및 감염 예방에도 효과가 있다.

 

2) 진통효과(하복부의 통증을 없애준다)

  좌훈요법은 하복부의 혈액순환을 촉진시켜 생리통 및 하복부통, 요통 신경통에 효과적이다.

"동의보감"에 나오는 말중에서 "불통즉통 통즉불통"이라는 말이 있다. 이는 "통하지 않으면 아프고 통하면 아프지 않다"는 뜻이다.  즉 냉기로 인해 혈액순환이 잘 되지 않아 혈액이 정체되면 통증이 발생할 수 있다는 뜻이다.

  생리통을 포함한 영성 통증의 원인은 하복부의 혈액순환에 문제가 있다는 신호이다. 특히 손발이나 아랫배가 차가운 사람은 대체로 여기에 해당한다. 이 경우 좌훈을 함년 하복부의 혈액순환이 원활해져 생리통 및 하복부통, 요통, 신경통 등에 효과를 볼 수 있다.

 

3) 소염효과(염증을 없애준다)

  좌훈요법은 염증을 가라앉히는 작용이 있어 항문질환(치질), 전립선염, 전립선 비대증 등에 효과적이다.

염증이 발생하는 이유를 어려각도에서 설명할 수 있겠지만, 대체로 해당 부위의 기능이 떨어졌을 때 발생한다고 볼 수 있다. 따라서 어떤 방법을 사용하든지 약해진 기능을 되살려 주면 염증반을이 없어질 수 있다. 특히 치질은 직장정맥총에 혈액이 울체되어 있는 것이므로 좌훈을 통해 혈액순환을 활발하게 하면서 저하된 기능을 되살려 주면 회복될 수 있다.

 

4) 지방제거효과(똥배의 고민을 풀어준다)

  좌훈을 하면 자궁, 난소 등 여성기관 주위의 혈액, 림프 등의 순환이 원활하게 되어 몸 안에 축적된 노폐물과 지방질을 말끔히 빼낼수 있을 뿐만 아니라, 특히 자궁과 난소의 기능을 강화시켜 호르몬 분비가 원활하게 이루어 지도록 유도하고, 또한 뱃속에서 나와야 할 대변, 즉 아랫배에 남아있는 숙변을 제거함으로써 변비가 자연스럽게 해소되고 뱃살이 부들부들해지면서 자연스럽게 들어가 하복부 뱃살 다이어트에 효과적이다. 또한, 특기할 만한 것은 좌훈을 통한 살빼기는 근육이나 수분이 아닌 체지방만이 쏙 빠져나가므로 몸속이 개운해지며 요요현상 없이 살을 뺄수 있는 장점이 있다는 점이다.

 

5) 영양효과 및 부활효과

  좌훈에 사용되는 각종 약초는 인체의 백혈구를 증강시켜 주는 성분이 있어 환부 및 피부질환의 세포 재생효과가 높고 인체세포의 신진대사에 필요한 영양을 공급하는 효과가 있다. 따라서 오래된 상처나 수술자국이 얕아지는 효과가 나타나기도 한다.